อโรมา VS Sport Massage ที่กรุงเทพ — เลือกตัวไหนถึงตรงปัญหา

สปาหมอนวดชายในกรุงเทพแทบทุกร้านจะมี 2 โปรแกรมหลักคือ นวดอโรมา กับ นวดสปอร์ต สองแบบนี้ต่างกันมาก แต่ลูกค้ามือใหม่หลายคนก็ยังเลือกผิดจากที่ร่างกายต้องการจริง ๆ เลยขอเทียบให้ดูตรง ๆ จะได้ไม่ต้องเดา

อโรมา เลือกตอนไหน

นวดอโรมาที่ Mandel Spa ใช้น้ำมันหอมระเหยอุ่น ลูบยาวลื่น ๆ น้ำหนักเบาถึงกลาง เน้นที่ระบบประสาทมากกว่าตัวกล้ามเนื้อ เลือกอโรมาถ้าอยากปิดสวิตช์ เช่น งานเครียดทั้งสัปดาห์ เจ็ทแล็ก นอนไม่หลับ หรือเพิ่งผ่านปาร์ตี้หนัก ๆ มา ลูกค้าส่วนใหญ่เคลิ้มหลับภายใน 20 นาที แนะนำ 90 นาทีขึ้นไป

Sport Massage เลือกตอนไหน

Sport massage มีเป้าหมายคนละแบบ หมอจะลงน้ำหนักลึก กด trigger point เฉพาะจุด และใช้ assisted stretching เพื่อคลายกล้ามเนื้อกลุ่มที่ตึง ส่วนมากเป็นหลังล่าง สะโพก ต้นขาหลัง ไหล่ และคอ เลือกแบบนี้ถ้ามีอาการปวดเฉพาะที่ เช่น ออฟฟิศซินโดรม ปวดหลังเล่นยิม ปวดไหล่จากกอล์ฟ หรือตึงจากการวิ่ง อ่านวิธีนวดแบบละเอียดได้ในบทความ SOS Sport Massage แนะนำ 90 นาที (60 นาทีสั้นเกินไปที่จะคลายได้ลึกจริง)

สรุปเทียบกัน

น้ำหนัก: อโรมา = เบาถึงกลาง, สปอร์ต = กลางถึงหนัก เป้าหมาย: อโรมา = ผ่อนคลาย/หลับลึก, สปอร์ต = คลายกล้ามเนื้อที่ตึง เหมาะกับใคร: อโรมา = นักท่องเที่ยว คนทำงานที่เครียด คนที่เหนื่อยมาทั้งสัปดาห์ สปอร์ต = คนเล่นยิม คนนั่งโต๊ะที่ปวดคอปวดหลังเรื้อรัง นักกีฬา ทำทั้งสองอย่างได้ไหม? ได้ ลูกค้าประจำหลายคนสลับกันในสัปดาห์เดียว จองได้ทาง LINE หรือโทร 061-176-6042