为你的情绪选择合适的芳香油

为什么香味会影响心情

几百年来，人们一直用芳香油让自己舒服一些、调整心情。每种香味都有自己的特点，能带出某种感觉或状态。想放松、想提神还是想专注，都有合适的精油。

什么心情选什么香味

选对香味，一天的开头会大不一样。

想放松，可以试试薰衣草或洋甘菊。它们以安神著称，能帮您减轻压力，让心静下来。

需要提提神，可以选柠檬或橙子这类柑橘油。香味清新，让人更清醒、更有精神。

想集中注意力？迷迭香或薄荷油都不错，常被用来让头脑清醒、专注力更好。

日常怎么用

用法很简单。在扩香器里滴几滴，房间里就都是您喜欢的味道；也可以和基底油混合，用来做放松按摩。

来曼谷的话，Mandel Spa 的男按摩师可以帮您挑一款适合当天心情的芳香油，让按摩更贴合您，效果也更好。

找到适合自己的

多试几种香味，慢慢就知道哪种对自己有什么作用。每个人对香味的反应都不一样，找到适合自己的平衡最重要。

无论在家，还是在 mandelspa.com 这样的 spa，选对芳香油都能让您感觉更好。